Welkom bij yin & yang kempo Papendrecht, een stijl van de oude Chinese vechtkunst Kempo.
Kempo is een Chinese vechtsport.
De Kempo trainingen zijn actief, intensief en de bewegingen sierlijk. Het vergt uithoudingsvermogen en concentratie.
Het Yin & Yang Kempo bestaat uit combinaties van aanval- en verdedigingstechnieken.
Er wordt zowel met de blote hand als met wapens getraind.
Binnen het Yin & Yang Kempo zijn normen en waarden zeer belangrijk, zowel tijdens als buiten de training. Niemand is meer of minder dan een ander.
De trainingen
Tijdens de trainingen wordt veel aandacht besteed aan verbetering van de algehele conditie. Een gedegen warming-up van minimaal een half uur zorgt iedere
keer voor dat blessures worden voorkomen en de lenigheid en conditie wordt vergroot. Andere aspecten, zoals reactiesnelheid, hardheid en de balans worden
ook niet vergeten.
Na de warming-up. wordt uitgebreid tijd besteed aan de diverse verdedigingstechnieken, basisstanden, stoot- en traptechnieken en siervormen (saifats).
Tijdens de training krijgt iedereen van beginners tot vergevorderd, dezelfde warming-up en conditietraining. De minimale leeftijd om mee te trainen is
11 1/2 jaar.
Mocht uw nieuwsgierigheid gewekt zijn en u een keer willen kijken of meetrainen, dan kan dit geheel vrijblijvend. Dus heeft u nog geen ervaring met deze
mooie oosterse vechtkunst, dan zien we u graag op één van onze trainingen!
Inmiddels wordt er op 2 verschillende locaties training gegeven aan enthousiaste leerlingen. Tevens is er een aparte bond opgericht: de Kempo Bond Nederland.
Deze bond is in het leven geroepen om het gedachtengoed van het Yin & Yang Kempo te behouden en voor het organiseren van diverse evenementen, zoals een
jaarlijks trainingskamp, examens, trainingsbenodigdheden en uitjes buiten de reguliere trainingen .
Kemposchool Papendrecht en Zwijndrecht
e: kempo.papendrecht@gmail.com
t: 0643818797
www.kempoweb.nl
https://www.facebook.com/kempo.papendrecht/
Elke zaterdag ochtend van 11.00u t/m 12.30u
Duivenvoorde 2-4, 3334 EH Zwijndrecht