Veel jongeren en ook steeds meer jongere kinderen ondervinden dagelijks de problemen van slecht slapen en stress.
Piekeren over school en/of de situatie thuis en smartphonegebruik worden door kinderen in verschillende onderzoeken genoemd als boosdoeners.
Op school kan zich dat uiten in concentratie- of gedragsproblemen en slechtere schoolprestaties.
Kortom, als leerkracht kun je daar best last van hebben.
Met de informatie en lessuggesties op de website www.uitgerustindeklas.nl kun je niet alleen het thema aan de orde stellen bij ouders en op school, maar ook een themaweek Slapen organiseren.
Meer informatie voor een themaweek: mail naar Fitmakers sportcoaches: jordi@fitmakers.nl