We hebben het vaak over grenzen stellen.
Dat lijkt heel makkelijk, maar de basis is dat als u niet weet wat uw eigen grenzen zijn, u ze ook niet kunt stellen.
En daar gaat deze bijeenkomst over: hoe komt u erachter wat uw grenzen zijn? In deze bijeenkomst wisselen theorie en oefeningen elkaar af.
In de oefeningen komt u er achter welk gevoel u graag zou willen hebben.
Daarna gaat u bekijken hoe u dit gevoel in de praktijk kunt gebruiken om grenzen te stellen of meer ruimte te nemen voor uzelf.
Aanmelden vóór 7 juni via:
info@meemantelzorg.nl of
0782063202
https://www.meemantelzorg.nl/