Als je voor iemand zorgt ga je vaak ongemerkt grenzen over.
Mantelzorgers uit de Drechtsteden kunnen gratis de workshop "Grenzen stellen" volgen op woensdag
16 februari van 9.30 tot 11.30 uur in Kubiek, Zwaluwstraat 1 in Zwijndrecht.
Voor een gezond evenwicht is het als mantelzorger belangrijk om grenzen te stellen
Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan.
Iedereen is verantwoordelijk voor zijn eigen grenzen, maar dit kan veel vragen.
Tijdens de workshop gaan we in op wat grenzen stellen lastig maakt en kijken we naar draaglast en draagkracht.
Ook bespreken we verschillende soorten grenzen en krijgt u tips voor
het stellen van prioriteiten en boekentips.
Deelname is gratis.
Mantelzorgers uit de Drechtsteden kunnen zich aanmelden door een mailtje te sturen naar:
info@meemantelzorg
of te bellen naar MEE Mantelzorg op 078 206 32 02